O Challenge 3000 Oz Energia é uma co-organização da Federação Portuguesa de Atletismo, com o Câmara Municipal da Amadora, a realizar no dia 2 de Março, no Complexo Desportivo Monte da Galega. 

 O Challenge 3000 Oz Energia, destina-se a Runners que procurem ter uma experiência de corrida em pista e ter o seu tempo cronometrado nesta distância.

 Ao optar pela participação individual nesta iniciativa, cada participante define o seu desafio, ou seja, conseguir correr a distância de 3000 metros num determinado tempo-limite de prova. Existem vários tempo-limite pré-definidos, cabendo a cada atleta, definir o seu desafio em função da avaliação da sua condição física.

 A todos os atletas que concluam a sua prova/desafio, será facultado via e-mail, um diploma e uma tabela de intensidades de treino individualizada e predição de resultados em competição baseado na fórmula de Jack Daniels.

(smartrunproject.com).


Programa Horário 

  9:30 Recepção dos Participantes         

10:00  Desafio 3000 metros -18 minutos   

10:25  Desafio 3000 metros -15 minutos

10:45  Desafio 3000 metros -12 minutos

11:00  Desafio 3000 metros -10 minutos


Inscreve-te!!!

Inscrições: https://worldsmarathons.com/marathon/challenge-3000-oz-energia-complexo-desportivo-monte-da-galega


Nota: No campo do formulário de inscrição "REFUND INSURANCE" se optarem pela situação "Yes,(RECOMMENDED)", traduz-se num acréscimo de 1€ no valor da inscrição.