Vamos falar sobre consumo de substâncias?
Sabes o que é uma substância psicoativa?
Uma substância psicoativa é qualquer substância natural ou produzida em laboratório que, devido à sua natureza química, altera o funcionamento do nosso organismo e coloca em risco a nossa saúde, devendo o seu consumo ser evitado.
Queres saber um pouco mais sobre estas substâncias e sobre o impacto que as mesmas têm na nossa saúde mental?
Se consomes algum tipo de substâncias esta publicação é para ti:
- Opta por práticas menos prejudiciais;
- Altera a via de consumo;
- Diminui a dosagem administrada;
- Evita o consumo de mais de um tipo de substância em simultâneo.
Lembra-te :
- Faz sempre escolhas informadas, procurando conhecer a origem das substâncias consumidas, bem como a possibilidade de serem adulteradas;
- Sentes que, de certa forma, estás dependente de alguma destas substâncias?
- Se quiseres esclarecer dúvidas ou sentes que o consumo de substâncias tem impacto na tua vida, procura ajuda.